Nasza Historia i Filozofia
Centrum Nutrycji Zdrowia powstało z pasji do zdrowego stylu życia i głębokiego przekonania, że odpowiednie odżywianie jest fundamentem dobrego samopoczucia i długowieczności. Nasza historia rozpoczęła się kilka lat temu, kiedy grupa doświadczonych dietetyków i specjalistów zdrowia połączyła siły, by stworzyć miejsce, gdzie każdy znajdzie spersonalizowane wsparcie na drodze do lepszego zdrowia. Zauważyliśmy rosnące zapotrzebowanie na holistyczne podejście do diety, które uwzględnia indywidualne potrzeby, styl życia i stan zdrowia, a nie tylko chwilowe trendy.
Nasza filozofia opiera się na trzech kluczowych filarach: indywidualizacji, edukacji i wsparciu. Wierzymy, że nie ma jednej "cudownej" diety dla wszystkich. Każdy plan żywieniowy w Centrum Nutrycji Zdrowia jest starannie dopasowany do unikalnych wymagań klienta, jego celów, preferencji smakowych oraz ewentualnych schorzeń. Kładziemy duży nacisk na edukację, pomagając naszym klientom zrozumieć zasady zdrowego odżywiania, aby mogli świadomie podejmować decyzje dotyczące swojego jadłospisu na lata. Nie tylko mówimy, co jeść, ale także dlaczego i jak gotować.
Zapewniamy ciągłe wsparcie i motywację, ponieważ wiemy, że zmiana nawyków żywieniowych to proces, który wymaga czasu i wytrwałości. Naszym celem jest nie tylko pomoc w osiągnięciu konkretnych wyników, takich jak utrata wagi czy poprawa wyników badań, ale przede wszystkim nauczenie zdrowych relacji z jedzeniem i zbudowanie trwałej zmiany. Dążymy do tego, aby nasi klienci czuli się silniejsi, zdrowsi i bardziej świadomi swojego ciała.

Jesteśmy dumni z tego, że pomagamy ludziom odzyskiwać energię, poprawiać zdrowie i czerpać radość z jedzenia. W Centrum Nutrycji Zdrowia wierzymy, że zdrowe życie zaczyna się na talerzu, a my jesteśmy tu, aby Cię w tym wspierać.
Nasz Zespół

Anna Kowalska
Dyplomowany Dietetyk Kliniczny
Anna to założycielka Centrum Nutrycji Zdrowia, z ponad 15-letnim doświadczeniem w pracy z pacjentami. Specjalizuje się w dietoterapii chorób metabolicznych, takich jak cukrzyca, insulinooporność oraz choroby tarczycy. Jej podejście opiera się na holistycznym spojrzeniu na zdrowie, łączącym wiedzę naukową z empatią i zrozumieniem indywidualnych potrzeb.
- Specjalizacja: Dietoterapia chorób metabolicznych
- Wykształcenie: Warszawski Uniwersytet Medyczny
- Motto: "Zdrowie zaczyna się na talerzu, ale trwa w sercu."

Piotr Nowak
Dietetyk Sportowy i Trener Personalny
Piotr to ekspert w dziedzinie żywienia sportowców i osób aktywnych fizycznie. Pomaga w optymalizacji diety pod kątem poprawy wydajności, budowy masy mięśniowej, redukcji tkanki tłuszczowej oraz szybszej regeneracji. Jego pasją jest łączenie odpowiedniego odżywiania z treningiem, aby osiągnąć maksymalne rezultaty.
- Specjalizacja: Żywienie w sporcie, suplementacja
- Wykształcenie: Akademia Wychowania Fizycznego
- Motto: "Twoje ciało to świątynia – karm je mądrze."

Katarzyna Wiśniewska
Dietetyk Dziecięcy i Psychodietetyk
Katarzyna specjalizuje się w żywieniu dzieci i młodzieży, pomagając rodzicom w kształtowaniu zdrowych nawyków żywieniowych od najmłodszych lat. Jako psychodietetyk, wspiera również osoby z zaburzeniami odżywiania, pomagając im odbudować zdrową relację z jedzeniem i własnym ciałem.
- Specjalizacja: Żywienie dzieci, psychodietetyka
- Wykształcenie: Uniwersytet SWPS
- Motto: "Uśmiech dziecka na zdrowym talerzu to najlepsza nagroda."
Nasze Podejście
W Centrum Nutrycji Zdrowia wierzymy w spersonalizowane i oparte na dowodach podejście do odżywiania. Nie stosujemy uniwersalnych rozwiązań, ponieważ każdy człowiek jest inny. Nasza metodologia pracy skupia się na głębokiej analizie potrzeb klienta, edukacji i długoterminowym wsparciu, aby osiągnąć trwałe rezultaty.
Indywidualna Analiza i Planowanie
Każda konsultacja rozpoczyna się od szczegółowego wywiadu żywieniowego i zdrowotnego. Analizujemy Twój styl życia, preferencje żywieniowe, historię chorób, wyniki badań oraz cele, które chcesz osiągnąć. Na tej podstawie opracowujemy w pełni spersonalizowany plan żywieniowy, który jest realistyczny, smaczny i łatwy do wdrożenia w Twoje codzienne życie. Uwzględniamy alergie, nietolerancje oraz specyficzne potrzeby, takie jak dieta wegetariańska czy wegańska.
Edukacja i Wsparcie
Uważamy, że kluczem do sukcesu jest zrozumienie, dlaczego pewne produkty są dla nas korzystne, a inne mniej. Podczas naszych spotkań uczymy Cię podstaw zdrowego odżywiania, zasad bilansowania posiłków i czytania etykiet produktów. Oferujemy ciągłe wsparcie, monitorując postępy i dostosowując plan w miarę potrzeb. Jesteśmy Twoim przewodnikiem na drodze do zdrowia, pomagając Ci pokonać trudności i celebrować sukcesy.

Naszym celem jest nie tylko krótkotrwała zmiana, ale budowanie trwałych, zdrowych nawyków, które pozostaną z Tobą na całe życie.
Umów się na konsultacjęMisja i Wizja Centrum Nutrycji Zdrowia
Nasza Misja
Naszą misją jest inspirowanie i wspieranie ludzi w osiąganiu optymalnego zdrowia i dobrego samopoczucia poprzez spersonalizowane, oparte na dowodach naukowych podejście do odżywiania. Dążymy do tego, aby każdy nasz klient czuł się zrozumiany, wyposażony w wiedzę i zmotywowany do wprowadzania trwałych zmian w swoim stylu życia. Chcemy, aby zdrowe odżywianie stało się przyjemnością, a nie obowiązkiem, i aby nasi podopieczni czerpali radość z pełni życia.
Nasza Wizja
Wizją Centrum Nutrycji Zdrowia jest bycie wiodącym ośrodkiem dietetycznym w Polsce, uznawanym za innowacyjne podejście, wysoką jakość usług i skuteczność w transformowaniu życia naszych klientów. Chcemy stworzyć społeczność świadomych i zdrowych ludzi, którzy inspirują innych do dbania o siebie. Pragniemy stale rozwijać naszą wiedzę i metody pracy, aby oferować najbardziej aktualne i efektywne rozwiązania w dziedzinie dietetyki i psychodietetyki.
"Zdrowie to nie cel, a podróż. Jesteśmy tu, aby być Twoim przewodnikiem na tej drodze."